Сегодня поговорим о преградах, мешающих нам получать те деньги, которые мы хотим.
И начнем с нашего внутреннего мира.
Как известно, все внешнее является отражением внутреннего. Наши внешние реальные жизненные обстоятельства так или иначе являются отражением нашей внутренней психической реальности. Правда связь эта не всегда настолько очевидна и прямая, как об этом сейчас говорят.
Но она всегда есть.
И задача каждого из нас эту связь осознать. Осознать в своем конкретном случае.
Для этого необходимо понять и разобраться, что происходит сейчас в вашем внутреннем мире.
И понять это можно единственным путем – через свои чувства.
Прямо сейчас прислушайтесь к себе, какие чувства вызывают у вас мысли о деньгах? Просто произнесите вслух или про себе слово «деньги». И сосредоточьтесь на своих чувствах и ощущениях тела. На образах, которые возникают. Дальше возьмите листик бумаги и запишите свои наблюдения. Запишите как хорошие чувства и ощущения, так и плохие.
Итак, теперь у вас в руках своего рода отпечаток вашего внутреннего мира. Как снимок Земли со спутника. Когда видно только общие очертания.
Но и эта информация уже дает нам очень много.
Как правило, у людей, которые так или иначе недовольны своим денежным положением (денег в принципе мало; не удовлетворяет способ получения денег; денег достаточно, но страх безденежья и нищеты очень сильный и т.д.) это упражнение дает следующие результаты:
1. Чувства, связанные с деньгами крайне негативные: злость, тревога, страх, бессилие, ярость, безысходность, чувство истощенности, замкнутого круга, тупика и т.д.
2. Чувства связанные с деньгами крайне положительные: чувство эйфории, сильной радости, триумфа, власти. Ощущение собственной грандиозности, силы, могущества. Превосходства над другими. Ощущение прилива энергии и т.д.
3. Оба варианта вместе. То есть – амбивалентные чувства. И очень хорошие и очень плохие.
Есть еще четвертый вариант. Он встречается реже. Это когда чувства и ассоциации, связанные с деньгами очень слабые. Нейтральные.
В редких случаях это говорит о том, что с этой сферой жизни у человека все в полном порядке (тогда человек вряд ли заинтересуется этой темой, и будет читать подобные статьи). Более вероятно такой результат говорит об очень сильной травме, которая буквально перекрывает доступ к чувствам. И тогда первый слой работы – это постепенная «разблокировка» чувств. Но это уже вопрос скорееличной работы с психологом.
В зависимости от полученного результата (1, 2 или 3) мы в курсе «Как получать достойные деньги, занимаясь любимым делом» выбираем стратегию работы с внутренними причинами, не позволяющими иметь большие деньги.
Что можно делать самостоятельно?
Понаблюдайте в течении нескольких дней свои чувства, которые вызывают у вас деньги. Я рекомендую прямо в течении дня эти наблюдения записывать (можете носить с собой блокнотик или закачать специальную программку в телефон). Именно такой способ фиксации своих состояний дает наилучший результат.
В каких ситуациях наблюдать:
— все случаи непосредственного физического взаимодействия с деньгами. Когда вы отдаете или получаете деньги
— все мысли так или иначе связанные с деньгами, которые возникают спонтанно в течении дня. Например, вы идете мимо дорогого магазина и мельком замечаете в витрине красивое платье. И тут же на долю секунды возникает мысль: это очень дорого, я не могу себе этого позволить и т.д. И при этом вы что-то чувствуете: обиду, досаду, несправедливость, злость и т.д. Или наоборот – смотрите и «примеряете» платье на себя. Чувствуя при этом радость и предвкушение.
Напомню, что нам важно фиксировать именно чувства!
— и последнее. Отмечаете свои чувства в ситуациях, когда вы намеренно думаете о деньгах (если такие ситуации есть). Это могут быть ваши планы, как заработать больше, мечты, медитации, визуализации. фантазии и т.д.
В следующих выпусках мы поговорим о том, как справляться с сильными чувствами.Важный момент, о котором никто не говорит — сильные положительные чувства также могут мешать нам получать большие деньги!
Каким образом – поговорим в следующий раз.