Tag Archives: как простить маму

как простить маму

Почему мы злимся на маму

Добрый день Кристина! Благодарю за прекрасный материал, почти все Ваши статьи- оказались для меня полезными, но особенно задела одна — про замещяющего ребенка. Я наконец то оняла корень многих моих проблем. До меня у матери был один мертворожденный ребенок после которого она стала инвалидом но все равно пыталась родить. Потом были девять выкидышей. Я родилась шестимесячной. Врачи сказали что не выживу либо буду полной идиоткой. но как обычно ошиблись…….я выросла как говориться»здоровой и красивой» но все те психологические проблемы которые Вы описываете в своей статье у меня очень выражены…..можно ли это проработать самостоятельно, достаточно ли будет просто простить мать за то что она также винила меня в том что когда мне была годика 2 она была беременная мальчиком и я поросилась на ручки она взяла меня и тут опять случился выкидышь и всю жизнь она винила меня в смерти брата…

Здравствуйте

Очень непростая история. И очень жаль, что вам пришлось столько пройти.

С другой стороны – ваша история показывает, сколько внутри вас силы. Представляете, какой сильной должна быть внутри ребенка воля к жизни, чтобы «победить» все прогнозы врачей и депрессии мамы. И вырасти здоровой и красивой.

Думайте об этой своей силе почаще. Чувствуйте, что она есть у вас внутри (а она действительно есть!). Это будет помогать вам двигаться к исцелению.
Будет открывать нужную информацию, интуитивно делать что-то, что будет помогать (возможно это чтение книг, какие-то тренинги, просто общение с нужными людьми, творчество и т.д.).

Теперь к вашим вопросам.

Вы пишите: можно ли это проработать самостоятельно, достаточно ли будет просто простить мать за то что она также винила меня…

Начну с самого главного.

Вам не надо прощать мать. На самом деле, все совсем наоборот. Злость на маму – это защита. Защита от чувства вины.

Для того, чтобы исцелиться вам надо простить себя.
А для того, чтобы стало возможным простить себя – ваш внутренний ребенок должен перестать так преданно и сильно любить маму. И так безгранично ей верить.

Видео на эту тему смотрите здесь:

Снимок экрана 2016-03-11 в 12.25.19

Я понимаю, что это может звучать парадоксально. И сознательно вы чувствуете по-другому.
Но внутри все происходит именно так.

Проблема замещающих детей в том, что глубоко внутри они чувствуют себя бесконечно виноватыми.
Тотально виноватыми.
Виноватыми за все.

Представьте маленькую девочку, которой родитель (а для ребенка Бог) по сути говорит: ты виновата в смерти брата! А значит и в моем несчастье.
Представьте, что может чувствовать ребенок.
Ребенок, у которого пока что нет критического мышления. Он не может отделить объективную реальность (плохое здоровье мамы, которое привело к потере ребенка) от субъективных родительских переживаний (маме же надо как-то избавиться от чувства вины).
Для ребенка внутри навеки связываются две объективно несвязанные вещи: родительское горе – это моя вина.
И эта связь с каждым годом становится все крепче. Нейронные связи все устойчивее.

И эту связь очень непросто разорвать.

Это связь маленького любящего ребенка с обвиняющей угрожающей мамой. Мамой, которая одновременно является и обожаемой. Является единственным источником жизни для ребенка.

Этот ребенок очень сильно любит маму. И готов взять всю вину на себя, лишь бы она была рядом. Другими словами – лишь бы выжить.

Во взрослой жизни такой человек свое счастье и силу начинает воспринимать (бессознательно) как предательство мамы.
Ведь мама то страдала. Мама была несчастной. Да еще и по моей вине.
И вот этому родительскому несчастью внутри себя человек не может «изменить».

И возвращаясь к вашему вопросу: «можно ли это проработать самостоятельно?», я бы ответила, скорее да.
Но есть проблема. Заключается она в том, что «проработать» — это значит освободится. Значит стать счастливой.
А на языке травмы – это значит предать маму.
И когда человек встает на путь исцеления внутри поднимаются мощные защиты. Поднимается огромное бессознательное чувство вины, которые очень сильно мешает двигаться в верном направлении.

Как могут проявляется защиты и бессознательное чувство вины?

Это может быть апатия, сильное нежелании (вплоть до отвращения) следовать намеченному плану работы (например, каждый день писать дневник или делать другие упражнения для самопомощи).
Защиты проявляются в психосоматике – головные боли, простуды и др. В самосаботаже – когда мы бессознательно создаем такие условия, которые сводят на нет всю предыдущую работу.

Также защиты могут серьезно искажать восприятие.
И тогда очевидные вещи человек не замечает. И «копает» совсем не в том направлении.
И как бы усердно и регулярно он не заставлял себя работать – результат будет отрицательный.

Часто я вижу следующую картину. В поисках исцеления человек поглощает тонные психологической информации. Бросается от книжки к книжке. От тренинга к тренингу. От автора к автору.
И каждый раз человек загорается. Он искренне верит, что вот этот чудо-метод (или чудо-человек) уж точно поможет.
Наступает период эйфории. Человек «маниакально» начинает «прорабатываться» и также быстро все бросает.
Срабатывает психическая защита – отрицания. И человек не видит очевидного – ни один метод, человек или тренинг не являются волшебной таблеткой. Это всего лишь инструмент. Более эффективный или менее эффективный.

После эйфории конечно же следует период разочарования и депрессии. И дальше по кругу.

В этом цикле никакой работы с травмой не происходит. Это всего лишь игра наших защит.

Преимущество работы со специалистом заключается в том, что это позволяет максимально обезвредить «плохие» защиты.
Условно плохие защиты – это те, цель которых сохранить статус-кво. Сохранить травму. Не дать человеку выйти из страдания.
Также грамотная работа с психологом позволяет выстроить «хорошие» защиты. Те, которые будут помогать человеку сохранять себя от ретравматизации в реальной жизни.

Что касается самостоятельной работы – здесь, повторюсь, главное регулярность и постоянность. Это самое важное и одновременно самое непростое условие.

Слушать выпуск в аудиоформате можно здесь:

 

ЗАПИСАТЬСЯ НА ИНДИВИДУАЛЬНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ

СЕМИНАРЫ И ПРОГРАММЫ ОНЛАЙН