Кристина, добрый день!
Вот уже 7 лет я живу с человеком , который живет на две семьи.
Сейчас я уже поняла, что расходиться он не будет, да я уже к этому и сама не стремлюсь.
Года 4 у нас была сумасшедшая любовь, все свободное время он проводил со мной.
Из за него я переехала в другой город, ушла со своей любимой работы, где сделала
хорошую карьеру и была в тот момент на пике. Уехала от родных, близких друзей.
Здесь я никто и звать меня никак.
Тесное общение с ним и его любовь заменяли мне все это.
Последние два года он все меньше и меньше проводит со мной времени и естественно
моя реакция на это , это : слезы, обида, упреки, ревность..и т.д.
Самая большая беда, что он не хочет ни под каким предлогом обсуждать наши отношения.
Это Табу! Естественно, на все вопросы, которые у меня есть, я могу отвечать только сама,
а ответы у меня очень неутешительные…
Я понимаю, что я стала неинтересна ему как человек, так жизнь моя совсем неинтересна.
Последнее время я чувствую, что я неинтересна ему,как женщина…
Я не хочу его терять! А что делать , я не знаю…
Кристина, очень вас прошу, подскажите хотя бы первые шаги, которые я должна
сделать в исправление этой ситуации. Мне очень плохо сейчас.
Смешно, но мне 57 лет, а ему 60. В это время, наверное, о вечном уже думать надо,
а у меня вот такие проблемы((((
Спасибо Вам!
____________________________________________________________________________________________________________________
Здравствуйте.
Столько боли в вашем письме. И мне бы очень хотелось что-то вам такое сказать, дать «волшебную таблетку» — чтобы раз — и помогло. И стало легче.
Но, к сожалению, такой таблетки нет.
Выход есть, но он в ежедневных маленьких шажках.
Вы спрашиваете, какие первые шаги нужно сделать?
Я всегда советую своим клиенткам работать в двух направлениях: внутреннем и внешнем.
Внутреннее — это соответствующие книги, курсы, тренинги. Работа с психологом или самостоятельно. Умение понимать и слышать себя, свои чувства, эмоции, потребности.
А внешнее — это реальные шаги в реальной жизни.
Без этого глубоких изменений не будет.
Что это за шаги?
Вы пишете, что ваша жизнь неинтересна. Увы, это одна из самых распространенная проблема женщин, страдающих от эмоциональной зависимости. Потому что интересным кажется только то, что связано с Ним.
И здесь вам надо задать себе вопрос: как я могу сделать свою жизнь более наполненной и интересной без Него?
Может быть ответов поначалу не будет.
Просто старайтесь держать этот вопрос в голове. Вспоминайте о нем максимально часто. Сфокусируйтесь на этом вопросе.
И ответы начнут приходить. Вы начнете замечать вдруг те возможности, которые раньше не видели.
Вспомните, как вы жили, чем занимались и интересовались до встречи с ним?
Прислушайтесь к себе, повспоминайте: что способно захватить вас? увлечь? что у вас хорошо получается? что вам хочется?
Я понимаю, что часто такие отношения настолько изматывают женщин, что кажется: я уже ничего не хочу и мне ничего не интересно.
Но здесь важно не поддаваться этому настроению. И начать наполнять свою жизнь новыми интересами, делами, занятиями, друзьями поначалу через «немогу».
Тем более, что сейчас интернет дает очень большие возможности для общения, изучения чего-то нового и тд.
Еще одна простая, но важная рекомендация: старайтесь много двигаться. Ходить пешком, заниматься йогой, или другим видом спорта. Все, что вам по душе.
Кроме того, ищите людей, с которыми вы могли бы делиться своими переживаниями. Это могут быть подруги и близкие люди. Это могут быть форумы и группы онлайн, где есть женщины с похожими проблемами.
Это очень сильно помогает.
Это такие общие шаги. Кроме того, если у вас есть желание, я предлагаю для своих новых клиенток 20мин. бесплатную скайп консультацию.
Поэтому мы можем встретиться в таком режиме и, пообщавшись, я смогу вам подсказать что-то более конкретное.
Запись на предварительную консультацию здесь:
С уважением,
Кристина