Кристина, здравствуйте
У меня следующая ситуация (в принципе, как и многих других): я замужем 10 лет, у меня 2 детей. Брак нельзя назвать безоблачным, все пришлось в своей жизни испытать, но в последнее время муж стал меняться. жить с ним стало легче. Но летом этого года он познакомил меня со своим другом, в которого я влюбилась, как девчонка! Случилось так, что я даже ему в этом призналась и он ответил мне взаимностью, даже поцелуи были и жаркие объятья. Затем было 2 недели жаркого общения в соцсетях, а потом он сказал, что нужно все это прекращать, это неправильно. Я знаю, что неправильно, но мне так хочется общения с ним. хотя бы просто общения, он снится мне, я постоянно думаю о нем, даже не получаю физического удовлетворения в постели с мужем. Ситуация ужасная для меня, никогда бы не подумала, что окажусь в ней. Ведь я с мужем уже 14 лет, ни на кого никогда и внимания не обращала, а тут такое!
В-общем, не знаю, как дальше быть и что делать! Как забыть этого Друга?!
____________________________________________________________________________________________________________________
Здравствуйте
Понимаю ваше состояние. Действительно, иногда чувства и эмоции захватывают так сильно и внезапно, что справиться с ними бывает очень сложно.
Вы пишете, что замужем уже 14 лет и раньше даже внимания ни на кого не обращали, хотя ваша семейная жизнь была далеко не безоблачна.
А сейчас муж стал меняться в лучшую сторону. И именно сейчас произошло ваше увлечение другим человеком и вы охладели к мужу.
Здесь может быть дело вот в чем. Если вы читаете мои рассылки — вы скорее всего знаете, что такое эмоциональная зависимость и как она проявляется в отношениях.
Так вот, один из парадоксов таких отношений выражается в следующем: пока мужчина относится к женщине плохо (унижает, оскорбляет, отвергает, изменяет и т.д.). До тех пор женщина за него как будто «цепляется». Ей ужасно больно, плохо. Она страдает. Она скандалит. Хочет уйти. Но на самом деле только больше к нему привязывается. И еще больше боится потерять.
Но стоит только мужчине измениться и начать лучше относиться к женщине. Она, как правило, значительно охладевает к нему. Влюбляется в другого, или уходит, или еще что-то происходит. При чем находит мужчину, который недоступен для нее. Который по каким-либо причинам не хочет этих отношений. Или что-то есть такое, что они не могут быть вместе.
Это абсолютно парадоксально и нелогично. Но это факт.
И конечно это все происходит бессознательно.
Я не знаю, что вы имели в виду под словами «Брак нельзя назвать безоблачным». Но если что-то подобное тому, что я описала выше.
Тогда в этом может быть разгадка того, что сейчас с вами происходит.
Понаблюдайте, какие чувства (и хорошие и плохие), состояния, ощущения в теле вызывает у вас этот мужчина? когда вы рядом с ним, или думаете о нем. Когда он вам написал, что вам нужно прекратить общение. Что вы почувствовали?
И подумайте, когда и с кем раньше возникали похожие чувства и состояния?
Нас держат рядом с человеком именно чувства и состояния, которые мы испытываем с этим человеком.
Что такого (какие чувства, ощущения себя, переживания ) дает вам этот человек? Какая вы рядом с ним? В общении с ним?
Попробуйте письменно поотвечать себе на эти вопросы. Я думаю, что это поможет немного прояснить ситуацию. И «накал» чувств снизится.
Кроме того, необходимо время. Я так понимаю, что события еще совсем «свежие». Со временем становится легче увидеть объективную картину того, что произошло. И сделать правильный выбор.
Если же вы узнали себя в том сценарии, который я описала. Или пройдет еще 2-3 месяца и ваши чувства и переживания по поводу этого человека останутся все такими же яркими, а охлаждение к мужу будет продолжаться. Тогда, конечно же, необходимы индивидуальные консультации с психологом.
Желаю вам, чтобы в вашей жизни все наладилось как можно скорее!
С уважением, Кристина
