Здравствуйте, уважаемая Кристина!
Мою зависимость Вы, я думаю, прояснили из темы сообщения. Этот кошмар преследует меня всю мою жизнь, прошел со мной через все мои отношения и, в большой степени, был причиной их краха. На сегодняшний день я в чудесных отношениях с замечательной девушкой, мы собираемся пожениться этой осенью… Но моё состояние просто неописуемо, меня буквально сжирает изнутри, иногда мне кажется, что просто не имею права испортить жизнь еще одному чудесному человеку. Я уже проходил психотерапию, и тренинги были, и раскладывал всё по полочкам, что бы наглядно увидеть весь бред этой навязчивости, всю её абсурдность — только мне всё хуже, это не поддаётся рациональным методикам… Но, при этом, я чувствую — и всё свидетельствует — что мне обязательно надо решить эту задачу, что это какая то то ли ступень, то ли вызов. Что эта боль вся — она зачем то, что то собой маскирует… Собственно, вопрос то мой прост — имеет ли мне смысл покупать у Вас Ваш курс про ревность . Ведь он, вроде как ,рассчитан на женщин, да и ревности как таковой я практически никогда и не испытывал, только к тому, что было. Заранее благодарен за Ваше внимание, с уважением Александр
_______________________________________________________________________________________________________________
Здравствуйте
Первое, на что бы я предложила Вам обратить внимание, это на Ваше описание своих женщин — «чудесная», «замечательная» и т.д.
У меня складывается впечатление некой идеализации женщин. При этом обесценивания себя — как будто это у меня проблема, это я какой-то не такой и «порчу жизнь чудесным людям».
В этом как раз и может быть скрыта главная причина Вашей ревности и мучительных состояний.
Более подробно я об этом говорю в своей статье на эту тему. Можете посмотреть ее здесь:
Попробуйте посмотреть на отношения как на что-то, что Вы создаете ВМЕСТЕ со своей девушкой. И все, что происходит в отношениях (и сильные негативные чувства одного из партнеров в том числе) — всегда результат взаимодействия ОБОИХ партнеров.
То есть — Ваша ревность не только Ваша проблема. Это то, что бессознательно поддерживается и Вашей девушкой.
Это то, что рождается МЕЖДУ вами.
И ответственность тоже ваша общая.
Попробуйте для себя проанализировать, какие слова, действия, поведение Вашей девушки особенно сильно поднимает чувство ревности. И попросите ее по возможности не делать и не говорить этого, потому что Вам больно и неприятно.
Второй момент: постарайтесь начать замечать нехорошие стороны вашей девушки. Они обязательно есть, потому что все живые люди обязательно имеют теневую «плохую» сторону.
И пока мы закрываем на нее глаза (зачастую бессознательно) — о здоровых отношениях речь идти не может.
Я сейчас не имею в виду, что необходимо ее (девушку) обесценить. Нет. Необходимо видеть ее целостной — то есть и хорошие, замечательные, чудесные стороны. И что-то нехорошее, обычное, неинтересное.
Тогда ревность будет уменьшаться.
Еще один момент, на который я бы хотела обратить внимание.
Вы пишите: Я уже проходил психотерапию, и тренинги были, и раскладывал всё по полочкам, что бы наглядно увидеть весь бред этой навязчивости, всю её абсурдность — только мне всё хуже, это не поддаётся рациональным методикам.
На самом деле психотерапия — это НЕ раскладывание по полочкам рациональными способами.
Это совершенно другой процесс. Процесс проживания непрожитых травматичных чувств, которые раскалывают внутренний мир человека. И таким образом идет процесс исцеления внутреннего мира, и как следствие — из реальной жизни уходят болезненные отношения, неудачи и т.д.
А рациональное раскладывание — это скорее бегство от чувств. Которое приводит совсем к противоположным результатам, о чем Вы и пишете.
И последнее, по поводу моего курса.
Да, курс действительно для женщин. Но, в принципе, стратегия работы с ревностью практически одинаковая и для женщин и для мужчин.
Поэтому я могу Вам рекомендовать этот курс.
