Здравствуйте Кристина,
Я прослушала Ваш вебинар, но увы в моей ситуации это не помогает. Дело в том, что я точно знаю, что мне изменяют и он знает, что я знаю. Это не угрожает существованию нашей семьи, так как хочет быть только со мной, встретить со мной старость, любит меня, ценит меня и тд…, но… оставляет за собой право жить как хочет. Выбор за мной. Я выбираю семью, дети маленькие, да и привязанность к мужу большая, единственная проблема в нашей совместной жизни это его измены время от времени. Для меня главное в этой ситуации научиться спокойно относиться к его слабостям, а это сильно бьет по моему чувству собственного достоинства. Как справится с обидой и унижением, как принять тот факт, что все его интрижки это просто доказательства ему самому его мужественности, вот это вопрос для меня.
Здравствуйте
Очень непростой вопрос.
С одной стороны очень важно, что Вы смогли осознанно принять для себя такое решение. Это намного лучше, чем закрывать глаза и каждый раз надеяться, что измена больше не повториться.
С другой стороны — примириться с таким положением дел очень непросто. Это серьезное испытание для отношений. Такая себе «мина замедленного действия», которая может не взорваться никогда. Но вы оба знаете, что она есть.
Что я могу посоветовать.
Можно разбираться с причиной измен. Часто мужчина начинает изменять после рождения детей. Когда жена становится мамой. И тогда между мужчиной и женщиной активизируются определенные комплексы. Которые толкают мужчину «на доказательства собственной мужественности». Если удается эти комплексы «проработать» — тогда необходимость изменять может уйти.
Но это вопрос личной терапии.
Если говорить о практических рекомендациях.
Для того, чтобы Ваши чувства униженности и обиды стали не такими интенсивными — Вам надо для себя решить, что может быть для Вас компенсацией за измены мужа. Возможно это какие-то материальные «бонусы» или что-то другое. Такой подход часто помогает уменьшить чувство униженности.
Кроме этого, если Вы решили сохранять отношения в таком формате — Вы также можете иметь отношения с другими мужчинами. И это будет поднимать Вашу самооценку.
В любом случае, для того, чтобы семейная жизнь в таком формате была для Вас приемлемой — Вам необходимо иметь достаточно много собственных увлечений и интересов. Это может быть работа, собственный бизнес, друзья, мужчины, хобби. Все то, что Вас увлекает и интересует помимо мужа и детей. Если Вы сможете таким образом выстроить свою жизнь — тогда действительно возможно сохранить достаточно хорошие отношения с мужем, как с другом, партнером и любовником. Несмотря на его «слабость».
Больше о стратегиях выхода из подобных ситуаций я говорю в курсе «Скажи своей ревности Стоп!»
Ни одни отношения не бывают идеальными. Но что точно в наших силах — это выстроить отношения так, чтобы нам было в них достаточно комфортно. Как это сделать — пошаговые алгоритмы я даю в курсе,
