____________________________________________________________________________________________________________________
Понимаю ваше состояние. То, что происходит в ваших отношениях — это действительно очень тяжело. И для вас, и для вашего мужа.
Вы пишете, что боитесь остаться одной. Есть страх одиночества, страх будущего.
И судя по вашему письму именно страх сейчас играет определяющую роль в ваших отношениях.
Только у вашего мужа он проявляется в виде беспочвенной ревности (в основе ревности всегда лежит страх).
А у вас — в виде страха одиночества, который заставляет возвращать снова и снова эти отношения.
Я бы в первую очередь поработала именно с этим страхом.
Если такой возможности нет — можете вести дневник своих страхов. То есть — писать о своих страхах. Чего именно вы боитесь? Когда раньше у вас возникали похожие переживания? С чем или с кем это было связано? Были ли подобные переживания у других женщин в вашем роду? Какие ощущения в теле вызывает страх? На что он похож? Что является «спусковым крючком»? и т.д.
Также можно рисовать или лепить свой страх.
Все это хорошо работает.
Но главное условие — делать это регулярно, хотя бы на протяжении 2 мес.
Но, повторюсь, предпочтительней обратиться к
психологу. Так как работа со страхами очень непростая.
Второй момент из вашего письма, на который я хочу обратить внимание — это вопрос денег.
Я могу предположить, что такая сильная ревность у вашего мужа может быть частично вызвана его неудовлетворенностью (сознательной или нет) своим материальным уровнем. Особенно, если ваш бывший парень тоже зарабатывает больше, чем ваш муж.
Для мужчин этот момент очень важен. И если мужчина не реализовался в социуме, в профессиональной жизни. Это вызывает у него очень сильные переживания собственной ущербности. Которые могут проявляться в том числе и в виде беспочвенной ревности и агрессии к женщине.
Поэтому я бы рекомендовала обратить внимание на этот аспект вашей жизни.
Было бы очень хорошо, если бы он стал зарабатывать больше, чем вы.
Чтобы это произошло — старайтесь перекладывать на него побольше ответственности, в т.ч. — материальной (содержать семью, платить за обучение детей, например и т.д.)
Если вы что-то хотите купить себе, но переживаете, что это вызовет его ревность и подозрения — тогда просите, чтобы эту вещь купил вам он сам. Даже если вы уверены, что у него сейчас на это денег нет.
Именно своими требованиями (в хорошем смысле слова) женщина ставит мужчине некую планку, которую он достигает.
И именно достижения дают мужчине чувство собственной ценности и внутреннее удовлетворение. И тогда велика вероятность того, что ревность уйдет из отношений.
Можете более подробно об этом прочитать в моей книге «Самый ценный навык женщины» (она есть в бесплатном доступе у меня на сайте).
С уважением, Кристина
