Как раскрыть свой творческий потенциал. Совет от Стивена Кинга.
Видео формат выпуска смотрите здесь. Скачать аудио можно по ссылке или на iTunes.
Мы привыкли думать о творчестве скорее как о чем-то оторванном от реальности. Творчество — это когда рисуют картины, сочиняют стихи, пишут музыку.
Но на самом деле творчество гораздо ближе к нашей повседневной жизни.
Вы просыпаетесь утром и готовите завтрак семье — это творчество или нет? И как тогда вообще отличить работу (выполнение какого-либо дела) от творчества?
Мне близко такое определение творчества:
Творчество — это создание новых связей между уже известными элементами.
Поэтому, очень условно — если вы, например, каждое утро готовите овсянку на молоке с изюмом, а сегодня решили приготовить на воде с курагой — вы совершили творческий акт. Вы создали новые связи между элементами на своей кухне.
И дальше в течении самого обычного дня мы много раз сталкиваемся с выбором (чаще он остается бессознательным): сотворить что-то новое или воспользоваться старым шаблоном?
Здесь важно соблюдать баланс.
Старые шаблоны экономят время и энергию. Они полезны. Но если пользоваться только ими — это прямой путь к депрессии.
Творчество — это глоток свежего воздуха, это жизнь, это обновление.
Но эта энергия требует обрамления, направления. Иначе она может превратить жизнь в хаос.
Вот почему на многих тренингах личностного роста дают упражнение: каждый день что-то делать по новому. Ехать на работу новым маршрутом, чистить зубы левой рукой (если вы правша) и т.д. Эти простые действие запускают создание новых нейронных связей. И пробуждают внутри нас творческий процесс.
А теперь о том, как советует раскрывать свой творческий потенциал самый успешный и высокооплачиваемый писатель в мире Стивен Кинг.
У Стивена Кинга есть книга о том, как писать. Очень интересная книга. Она не столько о технических “секретах” успешного написания книги, сколько автобиографическая и раскрывающая внутренний мир автора. Не через призму его героев. А напрямую.
Я читала эту книгу несколько лет назад. И особенно мне запомнился один совет, который дает Стивен Кинг: пишите с закрытой дверью, а редактируйте с открытой.
Это не дословная цитата. Но смысл такой.
Что имел в виду Стивен Кинг?
Пишите так, как будто никто не будет читать, никто не увидит ваше творение (“с закрытой дверью”). А редактируйте представляя, что ваше творение выходит в свет и его оценивают другие (то есть — “с открытой дверью”)
Этот совет применим к любому процессу творения. Не только к написанию книг. И в нем, на мой взгляд, содержится идеальный баланс — свободы творчества и необходимого социального обрамления.
“Закрывать дверь” необходимо прежде всего от наших внутренних критиков. Именно они чаще всего блокируют творческие процессы. Обесценивая то, что еще толком и не родилось. Не давая энергии выйти вовне, блокируя ее внутри тела. И тем самым вызывая депрессию и ощущения бессилия.
Если не расслабится и не “закрыть дверь” — ничего нового создано не будет. Рождения не произойдет. Все останется запертым внутри вас.
Но. Когда ваш “творческий ребенок” уже рожден, тогда самое время посмотреть на него максимально отстраненно-оценивающе-объективным взглядом. Пора “открыть дверь”.
Именно такой подход поможет вам и творчески самовыражаться и быть социально успешным человеком. Согласитесь, что крайне важны обе составляющие.
Если вы в своей жизни ощущаете перекос в одну из сторон: есть деньги и социальный успех, но нет творческого самовыражения; или есть творчество — но нет денег и/или признания. В любом случае мы можем говорить о том, что либо вы не можете “закрыть дверь” либо не можете ее “открыть”.
В этом случае хорошо работает личная терапия, где вы сможете исследовать и трансформировать те внутренние процессы, которые создают такое положение вещей в вашей сегодняшней жизни.
Также рекомендую курс “Как получать достойные деньги, занимаясь любимым делом”. Курс состоит из двух моделей. Первый о работе за «закрытой дверью», о внутренних процессах. Второй о том, как правильно «открыть дверь».
Прослушать вводные семинара курса можно здесь