Прежде всего хочу начать с развенчания очень популярного сегодня мифа, который пропагандируется многими течениями «позитивного мышления», «силы мысли», разных эзотерических учений и т.д.
Миф этот может быть весьма опасен.
И заключается он в следующем: То, как человек ведет себе по отношению ко мне зависит исключительно от меня. Значит, я чем-то его такого притянула. Значит, что-то мне надо понять, принять, пройти определенный урок и т.д.
И вслед за этим логично возникают (сознательные или нет) ожидание: если изменюсь я – изменится и он.
И от этого как будто становится спокойней. Тревога и переживания снижаются.
И мы, на какой-то период времени, чувствуем себя более уверенно.
Но..Меняются ли от этого отношения? Я имею в виду реальные, долгосрочные улучшения и изменения?
Как показывает практика – скорее нет, чем да.
Конечно, отношения часто улучшаются. Но не от того, что поменялась, «улучшилась» Я, и вслед за мной «подтянулся» Он.
Нет.
Если отношения и меняются – то только в следствии внутрипсихических изменений у человека, которые приводят к тому, что он становится способным принимать (по-настоящему!) себя, а вслед за этим — и Другого, с его особенностями и недостатками.
А это в корне отличается от позиции ожидания: я сейчас что-то в себе проработаю – и в следствии этого Другой изменится.
На самом деле – скорее всего НЕ изменится.
И это больно осознавать. Это не хочется принимать. Это ломает нашу внутреннюю защиту, выбивает и без того ненадежную опору из-под ног. Опору, которая базировалась на вере, что я в состоянии изменить Другого. Что это не он плохой – это я недостаточно «проработана». А значит, я же и могу это исправить.
И от этого больно.
Но эта боль необходима и целительна.
И путь к улучшению отношений лежит именно через эту боль.
А дальше, со временем уже становится возможным осознанный спокойный выбор: хочу я быть с ТАКИМ человеком и в ТАКИХ отношениях. Или я хочу чего-то другого.
Поэтому так важно внимательно подойти к выбору мужчины на самых первых порах отношений.
И быть очень внимательной к своим чувствам, мыслям, ощущениям тела.
Отслеживать те моменты, которые не нравятся, которые неприятны. Осознавать их. И задавать себе вопросы: а смогу я жить с этим? Приемлемо ли это для меня? Нет ли у меня (где-то в глубине души) ожидания, что со временем я смогу это в нем изменить? Что своей любовью (умом, хитростью и т.д.) я смогу это исправить?
Возможно, что сможете. Любовь порой действительно творит чудеса. Но, только после того, как происходит полное принятие того, что есть. Принятие реальности и РЕАЛЬНОГО человека.
Итак, на что стоит обращать внимание при выборе мужчины для долгосрочных отношений.
Сегодня я бы хотела заострить внимание на таком важном моменте, как соблюдение мужчиной личных границ: ваших и его собственных.
Как это проявляется в повседневной жизни?
Первое: насколько мужчина слышит ваше «нет» и как он на него реагирует.
Например, мужчина приглашает вас на свидание сегодня вечером. Вы по каким-либо причинам не можете сегодня и говорите ему «нет».
Нормальная реакция мужчины в этом случае, это спросить когда вы сможете, согласовать со своим свободным временем и договориться о следующей встрече.
Ненормальная реакция, на которую следует обратить внимание, может быть следующая: мужчина будет очень сильно настаивать на встречи именно сегодня. Как будто не слыша вашего «нет». По нескольку раз повторяя свое предложение, говоря фразы: «может ты это (причину вашего отказа) перенесешь на другое время», «давай я тебя подожду» и т.д.
Или, как вариант, мужчина, услышав «нет» — сразу обидится и «закроется».
Другой полюс проблемы – это чрезмерная «подстройка» под ваши планы. Вопросы: «а когда тебе удобно?», «Скажи мне, я подъеду в любое время», «Я все отменю, чтобы с тобой встретиться» и т.д.
Если первый вариант говорит о том, что мужчина нарушает ваши границы. То второй – о том, что он не уважает и нарушает свои собственные.
И то, и другое – по сути губительно для нормальных, здоровых отношений.
Такие на первый взгляд невинные моменты способны очень сильно повлиять на отношения в будущем. Поскольку именно подобные мелочи демонстрируют глубокие внутренние нарушения человека. Которые будут проявляться и усугубляться в дальнейшем.
На что еще можно обратить внимания. Приходит человек вовремя или опаздывает? Или наоборот – всегда приходит заранее?
И как он относится к вашим опозданиям (если таковые имеются)?
Если человек постоянно опаздывает – он нарушает ваши границы. Если безропотно терпит постоянные ваши опоздания – значит, позволяет нарушать свои собственные.
Напомню, что оба варианты приводят к проблемам в отношениях.
Кроме того, важно наблюдать за тем, как он ведет себя в вашем доме (особенно в первые разы). Здесь, опять же, оптимальный вариант — посередине. Плохо, если ведет себя так, будто хозяин. И плохо, если без разрешения шагу ступить не может.
Смотрите на то, как он ведет себя с другими людьми: с подчиненными, с вышестоящими, с равными.
И еще раз, главный показатель соблюдения мужчиной ваших и его собственных границ – это его реакция на ваше «нет». В идеале – она должна быть нейтральной, как в описанном выше случае.
Подобные наблюдения дают очень достоверную информацию, которая поможет «смоделировать» ваше возможное будущее с этим мужчиной. И сделать осознанный выбор: идти дальше в эти отношения или нет.
Поделитесь в комментариях своим опытом и критериями при выборе мужчины. Возможно именно ваше мнение поможет читательницам этой статьи научиться видеть и выбирать правильных мужчин. Мужчин, с которыми возможны по-настоящему счастливые отношения.
Более подробно вопрос личностных границ, правильного выбора мужчины и улучшения взаимоотношений разобран в курсе «ЛюбимаЯ! Как освободиться от любовной зависимости и обрести по-настоящему счастливые отношения». Если вы замечаете, что ваши границы часто нарушаются: мужчина не слышит ваших желаний, ваши потребности не удовлетворяются, вы часто чувствуете себя бессильной что-либо изменить, чувствуете себя использованной и неспособной отстоять свои интересы. Тогда этот курс будет вам однозначно полезен.
